АВТОРСКИЕ ЙОГА-ТУРЫ

Конечно сможете! Наш опытный инструктор и йогатерапевт предложит адаптированные варианты асан для вас. Индивидуальный подход во время практики это главный конёк Татьяны. Каждый выполняет практику по своим возможностям, но и схалтурить не удастся)) Важным моментом является то, что вы заранее должны сообщить инструктору о своём состоянии здоровья, о диагнозах, операциях и т.д. Это даст возможность подобрать для вас индивидуальные упражнения и не навредить, а наоборот улучшить состояние вашего организма.

После принятия решения поехать на тур, мы высылаем вам договор, в котором будут прописаны все денежно-правовые отношения.

Море очень чистое и тёплое, без медуз. Рядом с нами песчаный и галечный пляжи. Иногда приплывают дельфины.

Берите купальник, крем для загара, удобные босоножки или летние кроссовки для экскурсий, одежду для йоги - 2 комплекта обязательно. Головной убор, бутылочку для воды, чтобы носить с собой. Личный коврик для йоги приветствуется.

Да, возможно. Цена тура при этом будет ниже.

Для вас составлено меню с большим разнообразием блюд, сбалансированное по количеству белков, жиров и углеводов. Мы за здоровое питание. Минимум сахара, дрожжей и рафинированных жиров. Больше натуральных сладостей, орехов, зернобобовых, фруктов и овощей, натуральной молочной продукции. Готовим с умеренным количеством специй, питание сытное и полезное, нет ощущения тяжести и дискомфорта.

Да, возможно. Если вы хотите приехать на тур раньше, или уехать позже, то вы можете это сделать с доплатой за номер, заранее сообщив нам об этом, чтобы за вами сохранилась бронь на определённые даты.